Så nöjd

Träning ger resultat.

Idag hade jag bestämt mig för att ut och springa.
Jag har ju tränat på gymet både styrka och kondition.
Så nu skulle jag se om det gett resultat.


Så nöjd, sprang hela rundan förutom då jag tog ett blodprov för att se så att jag inte var på väg ner i mitt blodsocker, 10,2 så det var bara till att ge järnet igen.

Så skönt om två veckor så behöver jag inte ta några prover, jag kan inte säga det ofta nog, men vilken befrielse det kommer att vara.
Det är svårt att förstå för andra som inte har sjukdomen vilket engagemang det är varje dag, nock om det.


4,36 km på 29,52

Ska bli kul och se om jag kan förbättra tiden.


Härligt trött och svettig.


Kommentera här: